Indonesiabaik.id - Bau mulut saat memakai masker pasti ngga nyaman kan? Saat protokol kesehatan mewajibkan kita untuk memakai masker, memang susah untuk mengabaikan napas sendiri saat menggunakannya. Meskipun memiliki fungsi penting, kerap penggunaan masker dalam waktu yang lama menimbulkan rasa tidak nyaman, salah satunya karena bau mulut.
Menurutnya, jika kain masker berbahan tipis, akan tidak terlalu bermasalah karena akan lebih sedikit udara yang "terjebak". Juga saat bernapas lewat mulut dengan memakai masker, akan sebabkan efek pengeringan mulut yang membuat bau.
Jika kamu mengalami bau mulut ketika mengenakan masker, bisa jadi beberapa hal di atas adalah penyebabnya. Tidak perlu khawatir, yuk coba atasi kondisi ini.
Dalam kondisi dehidrasi atau kurang cairan tubuh, bisa berakibat pada mulut kering. Ketika mulut kering, bakteri bisa berkembang dan menimbulkan bau mulut.
Hindari minuman dan makanan pemicu bau mulut seperti kopi, bawang putih, dan bawang bombay.
Merokok membuat mulut jadi mudah kering, rentan terkena infeksi gigi, dan timbul bau mulut. Apalagi saat mengenakan masker, tentu tak nyaman rasanya ketika menghirup aroma rokok dari napas sendiri.